Kijki Nawijki z suplementacją przedtreningową

„Kijki nawijki” zapraszają w najbliższy czwartek (25 lutego 2021) na kolejny już marsz Nordic Walking. Marsz rozpoczniemy wyjątkowo – kilkoma słowami na temat suplementacji przedtreningowej oraz zdrową, słodką niespodzianką przygotowaną przez naszą Radną – Annę Szyguła. Następnie rozgrzewka, marsz i rozciąganie. A na koniec – kilka słów na temat rolowania i regeneracji. W związku z koniecznością określenia liczby uczestników wyjątkowo prosimy o potwierdzenie swojej obecności pod numerem telefonu 511 615 547.